Santé

L'inflammation (chronique ou aïgue) sous-tend toute une variété de problèmes de santé allant de la simple sinusite à l’ostéoporose, l'hépatite, l’Alzheimer et autres. Qu'est-ce que l'inflammation ? Et comment la maîtriser de façon naturelle ? Véronique Traynard, docteur en physiologie de la nutrition et chef de projet et développement dans un laboratoire de compléments alimentaires à Strasbourg nous en parle.…

Il est important de préserver ses articulations tout au long de sa vie. Nous avons 8 conseils pour vous aider dans ce processus:  1. L’hydratation : En effet, le cartilage est constitué à 75% d’eau. Par conséquent, maintenir une bonne hydratation aide à préserver le cartilage de l’articulation. 2. L’alimentation : Les fruits et légumes sont riches en antioxydants et…

L’inflammation, une réaction normale et nécessaire de défense de l'organisme Comment notre organisme se maintient-il en bonne santé tout au long de notre vie ? Parce qu’il est doté d’un système de défense sophistiqué pour lutter contre les divers dangers potentiels de notre environnement: L'inflammation chronique Prenons un exemple. Que se passe-t-il quand nous faisons une chute de vélo et que…