Santé, beauté et bien-être par les plantes
L'alliance nature & santé
Des articles scientifiques à destination du grand public.
Notre objectif est d’illustrer scientifiquement les bénéfices de plantes et d’ingrédients naturels pour la santé, le bien-être et la peau. Les articles, basés sur des recherches et études publiées dans la littérature scientifique, sont rédigés par des professionnels de santé comme des médecins, chercheurs …
Consultez nos articles les plus récents
Jambes lourdes : Les causes & les solutions
Sensation de jambes lourdes, inconfort lié à votre circulation sanguine au niveau des jambes ? Quelles solutions naturelles pour diminuer ces inconforts ? Qu’est-ce que la sensation de jambes lourdes ? L’insuffisance veineuse ? La sensation de lourdeur des jambes est liée
Comment manger sainement sans se restreindre
Manger équilibrée, qu’est-ce que c’est au juste ? Une alimentation équilibrée, c’est une alimentation variée, diversifiée, dans laquelle le plaisir a tout à fait sa place. C’est une alimentation dans laquelle tous les aliments trouvent leur place (tout est
Le collagène : un super ingrédient pour la santé de la peau
La peau : une barrière de protection universelle La peau est le plus grand organe du corps humain. Les fibres élastiques de collagène et l’acide hyaluronique sont ses principaux constituants structurels. La peau protège l’organisme des dommages externes, régule la
Stress & sommeil, comment améliorer son quotidien ?
Le stress, un problème de santé publique Quelque chiffre concernant l’état de stress des Français : 1 français sur 2 se sent assez ou très stressés 9 français sur 10 éprouvent du stress (figure n°1) 4 Français sur 10 disent
Les probiotiques : nos alliés santé pour la vie
Les probiotiques sont des microorganismes vivants qui, ingérés en quantité adéquate, vont apporter un bénéfice au fonctionnement de notre organisme. Il s’agit essentiellement de bactéries (bifidobacterium, lactobacilles, lactocoques), mais aussi de levures. Naturellement présents dans des aliments fermentés (yaourts, kéfir,
Nos contributeurs experts
Dr. Véronique Traynard
Doctorat en Physiologie de la Nutrition
Conférencière en France sur les thèmes scientifiques: cellules souches, inflammation chronique, circulation, douleurs articulaires, sport et santé.
Dr. Stéphanie Dal
Doctorat en Sciences de la Vie, spécialité pharmacologie
15 ans d’expérience dans la recherche clinique et pré-clinique sur les thérapeutiques naturelles complémentaires dans les domaines cardiovasculaires, cardio-métaboliques, diabètes et nutraceutiques
Dr. François Kabagema
Médecin Généraliste, Diplômé de médecine générale
Spécialiste en conseil de compléments alimentaires et plantes médicinales. Coordinateur d’une étude clinique sur le prédiabète et diabète de type 2.
Dr. Lucienne Pintor
Médecin généraliste
25 ans d’expérience en conseil de plantes médicinales et phytothérapie. Conférencière en Martinique sur les thèmes scientifiques: cellules souches, inflammation chronique, circulation, douleurs articulaires, sport et santé.
Dr. Déborah Ancel
Doctorat en Sciences de la Vie, Ingénieur Agroalimentaire, Santé et Nutrition.
15 ans d’expérience dans la recherche clinique et pré-clinique sur les thérapeutiques naturelles complémentaires dans les domaines cardiovasculaires, cardio-métaboliques, diabètes et nutraceutiques
Dr. Mariam Mohsen
Médecin généraliste
Spécialiste en conseil de compléments alimentaires et plantes médicinales. Coordinateur d’une étude clinique sur le prédiabète et diabète de type 2.
