La nature au service de votre bien-être

Santé, beauté et bien-être par les plantes

Plantes

L'alliance nature & santé

Des articles scientifiques à destination du grand public.

Notre objectif est d’illustrer scientifiquement les bénéfices de plantes et d’ingrédients naturels pour la santé, le bien-être et la peau. Les articles, basés sur des recherches et études publiées dans la littérature scientifique, sont rédigés par des professionnels de santé comme des médecins, chercheurs …

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2025 : L'Année pour Prioriser Votre Santé Mentale
Santé
Sophia Koch

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Nos contributeurs experts

Veronique Traynard

Dr. Véronique Traynard

Doctorat en Physiologie de la Nutrition

Conférencière en France sur les thèmes scientifiques: cellules souches, inflammation chronique, circulation, douleurs articulaires, sport et santé.

Dr. Stéphanie Dal

Doctorat en Sciences de la Vie, spécialité pharmacologie

15 ans d’expérience dans la recherche clinique et pré-clinique sur les thérapeutiques naturelles complémentaires dans les domaines cardiovasculaires, cardio-métaboliques, diabètes et nutraceutiques

François Kabagema

Dr. François Kabagema

Médecin Généraliste, Diplômé de médecine générale

Spécialiste en conseil de compléments alimentaires et plantes médicinales. Coordinateur d’une étude clinique sur le prédiabète et diabète de type 2.

Dr. Lucienne Pintor

Médecin généraliste

25 ans d’expérience en conseil de plantes médicinales et phytothérapie. Conférencière en Martinique sur les thèmes scientifiques: cellules souches, inflammation chronique, circulation, douleurs articulaires, sport et santé.

Deborah Ancel

Dr. Déborah Ancel

Doctorat en Sciences de la Vie, Ingénieur Agroalimentaire, Santé et Nutrition.

15 ans d’expérience dans la recherche clinique et pré-clinique sur les thérapeutiques naturelles complémentaires dans les domaines cardiovasculaires, cardio-métaboliques, diabètes et nutraceutiques

Dr. Mariam Mohsen

Médecin généraliste

Spécialiste en conseil de compléments alimentaires et plantes médicinales. Coordinateur d’une étude clinique sur le prédiabète et diabète de type 2.